نادي كرة اليد - نادي الكرة الحديدية
رياضة جماعية سريعة الإيقاع، يتبارى فيها فريقان (7 لاعبين لكل فريق: 6 ميدان وحارس مرمى) بهدف تسجيل الأهداف برمي الكرة يدوياً في مرمى الخصم على ملعب مستطيل (40×20 متر). تتكون المباراة من شوطين، مدة كل منهما 30 دقيقة، وتتميز بالسرعة، التمرير، التنطيط، والاحتكاك الجسدي القانوني
هدف الأسمى هو تسجيل عدد من الأهداف في مرمى الخصم أكثر من الفريق المنافس خلال شوطين، مدة كل منهما 30 دقيقة.
تطوير مستوى اللياقة البدنية والجسدية الشاملة، وخاصة عضلات الذراعين والجسم العلوي، وزيادة السرعة، والقدرة على القفز والتحمل.
تعزيز الروح الرياضية، والعمل الجماعي، وتطوير التفكير المنطقي وسرعة البديهة.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.