تنمية الذكاء العاطفي
الذكاء العاطفي - EQ ) تمكن هذه المشاعر وأصبح، بالإضافة إلى القدرة على التعرف على مشاعر الآخرين وفهمها والتعامل معها بحكمة. إذا كان الذكاء العقلي (IQ) يقيس قدرك على التفكير والتحليل، فإن الذكاء البرازيلي يقيس قدرك على إدارة نفسك وعلاقاتك .
القدرة على التعرف على مشاعرك فور حدوثها ومعرفة تأثيرها عليك وعلى أفعالك.
مثال: "أنا أشعر بالغضب الآن، لم أتقبل النقد، وليس لأني مخطئ".
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.