العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
✕ منتهي
نشاط رياضة كرة اليد
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
كرة اليد هي رياضة جماعية سريعة تُلعب بين فريقين، يتكوّن كل فريق من 7 لاعبين (6 لاعبين في الملعب + حارس مرمى). الهدف منها هو تسجيل أكبر عدد من الأهداف في مرمى الفريق المنافس خلال زمن المباراة
أهداف النشاط
رياضة كرة اليد من الألعاب الجماعية السريعة التي تجمع بين اللياقة والمهارة والعمل الجماعي. إليك أهم أهدافها:
1️⃣ تسجيل الأهداف
الهدف الأساسي هو إدخال الكرة في مرمى الفريق المنافس أكثر عدد ممكن من المرات خلال زمن المباراة.
2️⃣ تنمية اللياقة البدنية
تُسهم كرة اليد في:
-
تحسين السرعة والرشاقة
-
تقوية العضلات
-
رفع مستوى التحمل القلبي التنفس
شروط ومعايير المشاركة
يتكوّن الفريق من 7 لاعبين أساسيين داخل الملعب (6 لاعبين + حارس مرمى).
-
يمكن تسجيل حتى 14 لاعبًا في أغلب البطولات الرسمية المعتمدة من الاتحاد الدولي لكرة اليد.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
