العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
✕ منتهي
نبض الطاولة
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
كرة الطاولة أو البينج بونج هي رياضة السرعة والتركيز الفائق
أهداف النشاط
- الهدف الفني: إيصال الكرة إلى جهة الخصم بطريقة يصعب ردها سواء بالسرعة أو الدوران
- الهدف البدني: رفع مستوى التوافق العضلي العصبي وسرعة البديهة ورد الفعل.
- الهدف التنافسي: كسب النقاط للوصول إلى 11 نقطة للفوز بـ "الشوط"
شروط ومعايير المشاركة
- الفئة العمرية: يتم تقسيم المشاركين إلى فئات (براعم، أشبال، أواسط، أكابر)؛ لذا يجب المشاركة ضمن الفئة السنية الصحيحة.
- اللياقة الطبية: تقديم شهادة طبية تثبت خلو اللاعب من الأمراض التي تمنع ممارسة مجهود بدني عالي.
- احترام الحكام: عدم الاعتراض العنيف على القرارات، والالتزام بمصافحة الخصم والحكم بعد انتهاء المباراة.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
