نشاط في رياضة تنس الطاولة
نشاط رياضي في تنس الطاولة لفائدة منخرطي المؤسسة من تأطير المستشار في الرياضة سعود مخلوف بداية من الساعة 10 صباحا الى غاية الساعة 12 منتصف النهار
- حرق السعرات الحرارية وتقوية العضلات.
- تعزيز التنسيق بين اليد والعين، والرشاقة، والتوازن.
امتلاك لياقة بدنية عالية للتركيز وسرعة رد الفعل،
مع ضرورة معرفة قوانين اللعبة والالتزام بالروح الرياضية.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.