منصة النشاطات الشبابية
العودة إلى النشاطات
تنس الطاولة: رياضة تعتمد على السرعة والدقة، تُلعب بين لاعبين أو فريقين باستخدام مضارب وكرة خفيفة فوق طاولة مقسومة بشبكة."
نشاط الرياضات الجبلية والعليا والمغامرات نشاط مؤقت ✕ منتهي

تنس الطاولة: رياضة تعتمد على السرعة والدقة، تُلعب بين لاعبين أو فريقين باستخدام مضارب وكرة خفيفة فوق طاولة مقسومة بشبكة."

ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط

تنس الطاولة نشاط رياضي يُمارس بين لاعبين أو أربعة لاعبين على طاولة مقسومة بشبكة، باستخدام مضارب وكرة خفيفة. يهدف اللاعب إلى إرسال الكرة فوق الشبكة بحيث تعجز الجهة المنافسة عن إعادتها بطريقة صحيحة. يسهم هذا النشاط في تنمية سرعة الاستجابة، والتركيز، والتوافق الحركي، واللياقة البدنية، كما يعزز الروح الرياضية والتنافس الشريف.

أهداف النشاط


  • تنمية المهارات الأساسية في اللعب (الإرسال، الاستقبال، والضربات المختلفة).
  • تحسين سرعة الاستجابة والتركيز والتوافق الحركي.
  • تنمية اللياقة البدنية والرشاقة.
  • تعزيز روح التعاون والتنافس الشريف.
  • استثمار وقت الفراغ في نشاط رياضي مفيد.
شروط ومعايير المشاركة


  • الالتزام بقوانين اللعبة وتعليمات الحكم.

  • استخدام الطاولة والمضرب والكرة المخصصة للعبة.

  • ارتداء الملابس والأحذية الرياضية المناسبة.

  • احترام المنافس والتحلي بالروح الرياضية.

  • المحافظة على سلامة اللاعبين والمعدات.

تفاصيل النشاط
الفترة
28/07/2026  —  28/07/2026
المدة
1 أيام
نوع النشاط
مؤقت
الموقع
دار الشباب المجاهد سوخان القطب الحضري الشهبونية ، الشهبونية ، المدية
المؤسسة المؤطرة
دار الشباب المجاهد محمد سوخان
حالة النشاط
✕ منتهي

تواصل معنا

لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.

المقر الرئيسي

ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة.

البريد الإلكتروني: Contact@mjeunesse.gov.dz