العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
✕ منتهي
رياضة العصا التقليدية
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
رياضة العصا هي لعبة يستخدم فيها اللاعب عصا للضرب أو الدفاع. تقوي الذراعين وتحسن التوازن والتركيز. يمكن لعبها فرديًا أو ضمن فريق.
أهداف النشاط
- تقوية العضلات والذراعين.
- تحسين التوازن والمرونة.
- زيادة التركيز والانتباه.
- تعلم الانضباط والروح الرياضية.
- ممارسة نشاط بدني مفيد وصحي.
شروط ومعايير المشاركة
- الصحة الجيدة
- اللياقة البدنية
- معرفة استخدام العصا
- التركيز والانتباه
- احترام القوانين
- الروح الرياضية
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
