العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
✕ منتهي
الكاطا
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
رياضة "الكاتا" (Kata) هي فن قتالي ياباني يمثل "شكل" أو نمطاً محدداً من الحركات المتسلسلة (دفاع وهجوم) يؤديها اللاعب بمفرده ضد خصوم وهميين. تُركز الكاتا على إتقان التكنيك، التوازن، الدقة، والتنفس، وهي ركن أساسي في الكاراتيه وفنون قتالية أخرى لتعزيز الانضباط، التركيز الذهني، والقوة البدنية.
أهداف النشاط
الهدف من رياضة الكاتا (Kata) في الكاراتيه هو إتقان سلسلة منظمة من حركات الدفاع والهجوم الفردية، بهدف حفظ وتطوير المهارات القتالية، وتحسين اللياقة البدنية، وتعزيز التوازن والتركيز والسرعة. تعمل الكاتا على صقل الأداء القتالي، ضبط النفس، وتنمية المرونة، مع تطبيق حركي يحاكي المواجهات الحقيقية.
أهداف رياضة الكاتا الرئيسية:
شروط ومعايير المشاركة
الفئة العمرية من 6سنوات الى غاية 40
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
