تخطي إلى المحتوى

القائمة

تطوّع للدعم الخدمات الحملات اقترح نشاطًا المجالات Summer Camp 2026 عن المنصة تواصل معنا
صحة ودعم نفسي نشاط مؤقت منتهي

تحضير النفسي للإختبار المدرسي

نشاط الإصغاء والإرشاد النفسي دار الشباب بوخميسة المسيلة
الفترة 03/02/2026 — 03/02/2026
المدة 1 أيام
طبيعة النشاط نشاط مؤقت
الحالة منتهي

وصف النشاط

يؤكد المستشار قرة لطفي بوخميسة أن التحضير للاختبارات هو "عملية ذهنية وتنظيمية" قبل أن يكون مجرد مراجعة للدروس. فالنجاح في نظره يبدأ بـ الإدارة الذكية للوقت، من خلال وضع جدول زمني يوازن بين المواد الصعبة والسهلة، مع ضرورة الابتعاد عن "المراجعة اللحظية" أو تراكم الدروس إلى ليلة الامتحان. ويركز المستشار بشكل خاص على الجانب النفسي، داعياً الطلبة إلى تبني ثقافة الثقة بالنفس والهدوء، لأن العقل المنهك بالقلق لا يمكنه استرجاع المعلومات بكفاءة. كما يشدد على أهمية التطبيق العملي عبر حل مواضيع سابقة، معتبراً إياها المرآة الحقيقية التي تكشف نقاط الضعف وتعزز مهارة إدارة وقت الامتحان.

أهداف النشاط

التحضير الجيد للاختبار المدرسي

شروط ومعايير المشاركة

منخرطي دار الشباب بوخميسة
وزارة الشباب

تواصل معنا

لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.