الكاراتي دو تحت اشراف المدرب عبد الحق هدار
مساحة مفتوحة لممارسة رياضة الكاراتي واكتساب وتطوير المهارات
أولا: الأهداف العامة لنادي الكاراتي دو
يهدف نادي الكاراتي دو إلى:
-
تنمية اللياقة البدنية والصحة العامة لدى المنخرطين.
-
تربية النشء على الانضباط واحترام القواعد.
-
غرس قيم الاحترام، التواضع، وضبط النفس.
-
استثمار أوقات الفراغ في نشاط رياضي تربوي هادف.
-
إعداد أفراد متوازنين بدنيا ونفسيا.
-
الوقاية من السلوكيات السلبية والانحراف.
ثانيا: الأهداف التربوية
يسعى النادي إلى:
-
غرس أخلاقيات الفنون القتالية والروح الرياضية.
-
تنمية التحكم في النفس والانفعالات.
-
تعزيز الثقة بالنفس دون عدوانية.
-
تعويد المتدربين على الالتزام والانضباط.
-
ترسيخ قيمة الاحترام المتبادل بين المدرب والمتدربين.
-
تنمية روح المثابرة والصبر.
ثالثا: الأهداف التقنية
يهدف النادي إلى تمكين المتدربين من:
-
تعلم الأساسيات التقنية للكاراتي دو.
-
إتقان الوضعيات والحركات الأساسية.
-
تعلم تقنيات الدفاع والهجوم بطريقة آمنة.
-
تحسين التوازن، المرونة، والتناسق الحركي.
-
التعرف على قواعد المنافسات والتحكيم الأساسية.
-
التدرج في تعلم الكاتا والكوميتي حسب المستوى.
-
احترام قواعد السلامة أثناء التدريب.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.