العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
الملاكمة
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
نشاط رياضي بدني يهدف إلى تعليم أساسيات الملاكمة (الوقفة، الحركات، اللكمات، الدفاع) في إطار منظم وآمن، مع التركيز على اللياقة البدنية والانضباط واحترام القواعد.
أهداف النشاط
تنمية اللياقة البدنية والقوة والتحمل
تعليم أساسيات وتقنيات الملاكمة الصحيحة
تعزيز الانضباط وضبط النفس
تفريغ الطاقة السلبية بطرق إيجابية
تنمية الثقة بالنفس وروح التحدي
تشجيع الروح الرياضية والاحترام المتبادل
شروط ومعايير المشاركة
لياقة بدنية مقبولة
الالتزام بقواعد السلامة والانضباط
احترام المدرب وزملاء النشاط
تقديم شهادة طبية (إن أمكن)
المواظبة على الحصص واحترام التوقيت
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
