جيدو JUDO
تعتبر رياضة الجيدو من أرقى الفنون القتالية التي يمكن للاطفال ممارستها حيث يعتمد هذا النشاط على استخدام قوة الخصم بدلا من مواجهتها بالقوة الخام وفيه يتعلم الاطفال طريقة الدفاع عن النفس وحماية انفسهم من السقوط و الإصابات . يرتدي فيه الطفل الزي الرسمي الجودوجي مع حزام يثبت مستواهوتمارس فوق بساط خاص يسمى تاتامي باسلوب إحترام متبادل
تنقسم الاهداف إلى 03 محاور كالاتي :
01- الأهداف الابدنية ( تطوير الجسد )
- تنمية التوازن و التناسق الحركي حيث يتعلم فيه الطفل كيقية
السيطرة على مركز ثقله مما يحسن من مشيته و ححركته العامة .
- المرونة و القوة و تقوية العضلات الاساسية وز المفاصل دون
إجهاد عنيف .
2- الأهداف النفسية و التربوية ( بناء الشخصية)
- تعزيز الثقة بالنفس
- الإنضباط و الإلتزام حيث يتعلم فيها الطفل إحتلاام الوقت و
اتباع التعليمات .
- السيطرة على الغضب و القدرة على التحكم في النفس في
المواقف الصعبة .
3 - الاهداف الإجتماعية ( التعامل مع الاخرين )
- يتعلم فيه الطفل إحتلاام الاخرين و يكسبه الروح الرياضية و
تقبل الهزيمة بروح طيبة و النهوض مرة اخرى للمحاولة .
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.