وصف النشاط
رياضة سريعة وممتعة تُمارس فردياً أو زوجياً على طاولة خشبية باستخدام مضارب خشبية صغيرة وكرة خفيفة
الفترة
10/10/2025
—
10/10/2026
المدة
366 أيام
طبيعة النشاط
نشاط مؤقت
الحالة
جارٍ الآن
أهداف النشاط
- رفع اللياقة البدنية: تعتبر تمريناً شاملاً للجسم يحرق السعرات الحرارية، ويحسّن التوازن والرشاقة.
- تعزيز التركيز الذهني: تتطلب حدة ذهن، انضباطاً ذاتياً، وتفكيراً استراتيجياً، مما يحفز اليقظة.
شروط ومعايير المشاركة
- القدرة البدنية: تتطلب اللعبة مستوى عالٍ من النشاط الهوائي واللاهوائي نظراً لسرعة الحركة والتبادل.
نشاطات من نفس الميدان
وزارة الشباب
تواصل معنا
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
المقر الرئيسي
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
البريد الإلكتروني
contact@youth.dz
اقترح نشاطًا
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.
