دورة تدريبية في ادارة المشاعر و القلق
تمارين و العاب جماعية للتخفيف من التوتر و تعزيز مهارات التعبير عن المشاعر(لعبة التخمين ).
_تحسين مهارات التواصل و تفريغ التوتر في جو مرح.
_تعزيز التواصل الاجتماعي و السلوكيات الايجابية كالتعاون و التسامح.
_تبادل الخبرات.
_تطوير اليات فعالة للتعامل مع الضغوط اليومية مما يساهم في تعزيز الصحة النفسية.
_تفاعل فعال و مشاركة ايجابية و عمل جماعي باسلوب مهذب و محترم.
_احترام و اختلاف الاراء بين المشاركين ( ذكور و اناث).
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.