كرة السلة BASKET BALL
كرة السلة هي رياضة جماعية سريعة تلعب بين فريقين (5 لاعبين لكل فريق) على ملعب مستطيل، اخترعها جيمس نايسميث عام 1891. تهدف اللعبة إلى تسجيل النقاط عبر إدخال الكرة باليد في سلة المنافس المعلقة على ارتفاع 3.05 متر، مع الالتزام بقواعد التنطيط والتمرير، وتعد من الرياضات الأولمبية الأكثر شعبية عالمياً.
أهداف رياضة كرة السلة:
·
تسجيل النقاط: الهدف الأساسي هو الفوز من خلال تسجيل نقاط أكثر
من الخصم عبر التصويب داخل السلة (نقطتان أو ثلاث نقاط حسب مكان التسديد).
·
التعزيز البدني: تنمية اللياقة البدنية الشاملة، الرشاقة،
السرعة، والتناسق بين اليد والعين.
·
تطوير المهارات الجماعية: تعزيز روح الفريق، التعاون، الانضباط، والسرعة
في اتخاذ القرارات التكتيكية.
·
الدفاع ومنع الخصم: السيطرة على الكرة ومنع المنافس من تسجيل النقاط
أو الاستحواذ عليها.
·
نشر السلام والتواصل: تعمل كأداة لتوحيد الشعوب وتقوية العلاقات وكسر
الحواجز الثقافية.
تعتمد معايير انتقاء الناشئين في كرة السلة على تكامل
القياسات الجسمية (الطول، طول الذراعين)، الصفات البدنية (السرعة، التحمل،
التوافق)، والقدرات المهارية (المراوغة، التسديد، التمرير). يهدف الانتقاء العلمي إلى اكتشاف المواحبة
وتوجيهها مبكراً، مع التركيز على القياسات الأنثروبومترية، خاصة الطول والقياسات
الطولية للأطراف، كأحد أهم محددات التفوق في اللعبة
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
