العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
الأيكيدو
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
فن قتالي ياباني يركز على الدفاع عن النفس دون إيذاء الخصم دون الحاجة لقوة عضلية .
أهداف النشاط
تعلم تقنيات فعالة للدفاع عن النفس دون الحاجة لقوة بدنية
تعزيز اللياقة البدنية وزيادة مرونة المفاصل
تعزيز التركيز والهدوء الذهني.
السيطرة وليس الايذاء.
بناء الشخصية والثقة بالنفس.
شروط ومعايير المشاركة
السن ابتداءا من 6سنوات.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
