العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
جيدو
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
رياضة الجودو (باليابانية: 柔道) هي فن قتالي ياباني حديث أسسه جيغورو كانو عام 1882، بهدف التربية البدنية والتهذيب العقلي.
أهداف النشاط
تطوير التوازن الحركي:
زيادة القوة والمرونة: تعزيز قوة العضلات الوظيفية،
سرعة البديهة واتخاذ القرار:
الانضباط وضبط النفس
الثقة بالنفس
المسؤولية: حماية الزميل أثناء التدريب ومنع تعرضه للإصابة بالرغم من محاولة رميه.
شروط ومعايير المشاركة
القوةوالتحمل
مرونة المفاصل
تطور المهارة
يجب ارتداء بدلة جودوجي سميكة جداً .
اللون: في المنافسات الرسمية، يرتدي أحد اللاعبين اللون الأبيض والآخر اللون الأزرق لتمييز الحركات أمام الحكام
يجب ارتداء بدلة جودوجي سميكة جداً .
اللون: في المنافسات الرسمية، يرتدي أحد اللاعبين اللون الأبيض والآخر اللون الأزرق لتمييز الحركات أمام الحكام
تعتمد المشاركة في المباريات على معايير صارمة
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
