وصف النشاط
فن قتالي تقليدي يركز على الدفاع عن النفس باستخدام تقنيات بالأيدي، الأقدام، الركب والمرفقين الى جانب الانضباط الذهني والبدني الصارم.
فن قتالي تقليدي يركز على الدفاع عن النفس باستخدام تقنيات بالأيدي، الأقدام، الركب والمرفقين الى جانب الانضباط الذهني والبدني الصارم.
زيادة المرونة وتقوية العضلات وتطوير القدرة على التحمل والسرعة.
تعزيز الثقة بالنفس واحترام الذات وتقليل التوتر وتحسين المزاج.
تعلم مهارات الدفاع عن النفس
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
contact@youth.dz
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.