وصف النشاط
يساهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في تحقيق العديد من الفوائد الصحية وتقليل نسبة الإصابة بالأمراض المزمنة،
الفترة
15/02/2026
—
20/02/2026
المدة
6 أيام
طبيعة النشاط
نشاط مؤقت
الحالة
منتهي
أهداف النشاط
الحفاظ على وزن صحي وتقليل خطر الإصابة بزيادة الوزن والسمنة،
يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. كالسمنة، السكري من النوع الثاني، أمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان.
الماء يلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف
الحوية للجسم. فهو يساعد على نقل العناصر الغذائية والأوكسجين إلى
الخلايا،إزالة السموم من الجسم، تنظيم درجة الحرارة، وغيرها.
شروط ومعايير المشاركة
جميع الفئات والاعمار والمستويات
نشاطات من نفس الميدان
وزارة الشباب
تواصل معنا
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
المقر الرئيسي
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
البريد الإلكتروني
contact@youth.dz
اقترح نشاطًا
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.
