الكرة الحديدية
الكرة الحديدية ( Pétanque) هي لعبة رياضية تنافسية نشأت في فرنسا عام 1907، تقوم على رمي كرات معدنية مجوفة، يتراوح قطرها بين 70.5 و80 ملم ووزنها بين 650 و800 غرام، لتكون أقرب ما يمكن من هدف خشبي صغير (Cochonnet). تمارس على أرض صلبة أو حصوية، وتعتمد على الدقة، التركيز، والتنسيق الحركي، وتُلعب بفرق ثابتة القدمين داخل دائرة.
- هدف اللعبة الأساسي: وضع أكبر عدد من الكرات الحديدية الخاصة بالفريق بالقرب من الـ "Cochonnet" (كرة خشبية صغيرة) مقارنة بأقرب كرة للخصم.
- تسجيل النقاط: يتم الفوز بنقطة واحدة لكل كرة أقرب إلى الهدف من أفضل كرة للخصم، وينتهي الشوط عند استنفاد كافة الكرات.
- تكتيكات القذف (Tireur): التخلص من كرات الخصم أو إبعادها عن الهدف عبر ضربها مباشرة.
- تكتيكات التسجيل (Pionteur): وضع الكرات بذكاء في أماكن يصعب على الخصم الوصول إليها.
- الفوائد البدنية والذهنية: تحسين التنسيق، التركيز، الهدوء، والقدرة على السيطرة في المواقف المحبطة.
- الجانب الاجتماعي: تعزيز الروابط الاجتماعية من خلال العمل الجماعي في فرق (ثنائية أو ثلاثية).
ملف الانخراط
_ شهادة الميلاد
_ 2 صور شمسية
_تصريح ابوي
_ مبلغ الانخراط 150 دج
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.