العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
النادي الرياضي الهاوي أيكيدور
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
الأيكيدو هي رياضة وفن قتالي ياباني حديث نسبيًا، أسسه المعلم موريهيه أوشيبا. تقوم هذه الرياضة على مبدأ الدفاع عن النفس دون إيذاء الخصم، حيث يعتمد اللاعب على استغلال قوة المهاجم وتوجيهها بدل مواجهتها بالقوة.
أهداف النشاط
⭐ أهم مميزات الأيكيدو
تعزز الانضباط والتركيز وتساعد على التحكم في النفس.
تنمّي التوازن والمرونة وتُحسّن اللياقة البدنية.
تعتمد على حركات دائرية لتفادي الهجوم وإسقاط الخصم بطريقة آمنة.
تشجع على السلام والاحترام بدل العدوانية.
🎯 أهداف ممارسة الأيكيدو
تعلم مهارات الدفاع عن النفس بثقة.
تطوير التنسيق بين العقل والجسم.
بناء شخصية هادئة وقادرة على التحكم في المواقف.
غرس قيم التعاون والروح الرياضية.
شروط ومعايير المشاركة
كل الفئات العمرية
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
