العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
الناي الرياضي الهاوي سنابل الغد JUDO
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
الجيدو هي رياضة قتالية يابانية تعني “الطريق اللطيف”، أسسها جيغورو كانو سنة 1882. تعتمد على استخدام ذكاء اللاعب وتوازنه بدل القوة فقط، حيث يقوم الممارس بإسقاط الخصم على الأرض أو تثبيته بحركات مدروسة وآمنة. تتميز هذه الرياضة بأنها لا تركز على العنف، بل على الاحترام والانضباط والتحكم في النفس، لذلك تُعد من أفضل الرياضات التربوية للأطفال والشباب.
أهداف النشاط
✅ تحسين اللياقة البدنية: تقوّي العضلات، وتزيد من المرونة والتوازن.
✅ تعزيز الثقة بالنفس: تساعد الممارس على مواجهة التحديات بشجاعة.
✅ تنمية الانضباط: يتعلم اللاعب احترام القوانين والمدرب والزملاء.
✅ تطوير مهارات الدفاع عن النفس: بطرق آمنة تعتمد على التحكم لا العنف.
✅ غرس القيم الأخلاقية: مثل الاحترام، الصبر، والتعاون.
✅ تحسين التركيز وسرعة التفكير: لأن الجيدو تعتمد على التخطيط وردة الفعل السريعة.
🌟 لذلك تُعد الجيدو أكثر من مجرد رياضة، فهي مدرسة تُعلّم القوة مع الحكمة وتُنشئ جيلاً واثقًا ومتزنًا.
شروط ومعايير المشاركة
كل الفئات العمرية إناث و ذكور
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
