وصف النشاط
في مرحلة الشباب، يعتبر الجسم البشري "محرك" يحتاج إلى الوقود المناسب ليعمل بأقصى قدر من الطاقة. هذا النشاط لا يهدف إلى فرض نظام غذائي صارم، بل إلى الوعي حول كيفية اختيار والجسد.
في مرحلة الشباب، يعتبر الجسم البشري "محرك" يحتاج إلى الوقود المناسب ليعمل بأقصى قدر من الطاقة. هذا النشاط لا يهدف إلى فرض نظام غذائي صارم، بل إلى الوعي حول كيفية اختيار والجسد.
فهم معادلة الطاقة: كيف تتحول السعرات الحرارية إلى طاقة حركية وذهنية.
تصحيح المفاهيم: كشف الأساطير الغذائية المشهورة بين الشباب (مثل) الوجبات السريعة كبديل سريع).
مهارة القراءة الذكية: تعلم قراءة الملصقات الغذائية لتعلم أجسامهم فعلياً.
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
contact@youth.dz
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.