وصف النشاط
تخيل أن جسدك هو سيارة رياضية عالية الأداء أو طيار ومتطور جدًا
الفترة
19/02/2026
—
19/03/2026
المدة
29 أيام
طبيعة النشاط
نشاط مؤقت
الحالة
منتهي
أهداف النشاط
معالجة الأجزاء الميكانيكية: النظر إلى الطعام كـ "وقود" وظيفية وليس فقط كمتعة حسية.
التدريب بين القوى: القدرة على التدريب بين الأطعمة التي تعمل على تقوية قوة العضلات وتتخمد بسرعة (السكريات)، والأطعمة التي تعمل على تقوية الطاقة (نشويات أخرى).
فهم أهمية الاهتمام: إدراك أن "البروتينات" و"الفيتامينات" هي أدوات صيانة وترميم الجسم ليعمل.
التعرف على الأعطال: معرفة تأثير العيوب وسوء التغذية على التركيز فيما يتعلق بذلك.
شروط ومعايير المشاركة
لخلاصةقدرة المشارك على ذكر مثالين لوقود “نظيف” ومثالين لوقود “رديء” لكم كلكم على طاقته.تطبيقييتم تخفيض 50% من التكلفة الإجمالية للمنتج. طبيعي خلال فترة النشاط.جريجرتمكن من تحليل الإفطار السريع لها مسبقا و"العطل" (الخمول) الذي نجح فيه.غماطيةللمشاركة بجدول "صيانة" (شرب الماء الفطور) لمدة 3 أيام متتالية بعد النشاط.
نشاطات من نفس الميدان
وزارة الشباب
تواصل معنا
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
المقر الرئيسي
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
البريد الإلكتروني
contact@youth.dz
اقترح نشاطًا
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.
