شاط الجمباز في دور الشباب هو برنامج رياضي تربوي يهدف إلى تنمية القدرات البدنية والحركية للمشاركين من خلال تمارين منظمة وتدريجية. يشمل التدريب تمارين الإحماء، الحركات الأرضية الأساسية، تمارين التوازن، والمهارات الحركية التي تناسب الفئة العمرية.
* يساهم البرنامج في بناء جسم سليم وشخصية منضبطة، ويغرس في الشباب قيم المثابرة، الجرأة، والاعتماد على النفس
تعزيز اللياقة البدنية والصحة العامة لدى الشباب.
تنمية روح الانضباط والالتزام.
استثمار أوقات الفراغ في نشاط رياضي مفيد.
تطوير مهارات التوازن والمرونة والقوة البدنية.
تعليم الحركات الأساسية للجمباز الأرضي وأجهزة الجمباز المناسبة.
تحسين التناسق الحركي والتحكم بالجسم.
إعداد المشاركين للمشاركة في عروض أو مسابقات محلية.
المشاط موجه الى الفئة المنخرطين ابتداءا من 16 سنة الى ما فوق
تقسيم المشاركين حسب المستوى (مبتدئ – متوسط – متقدم).
إعداد برنامج تدريبي أسبوعي منتظم.
الحصول على موافقة أولياء الأمور للفئات الصغرى.
إشراف مدرب مؤهل في رياضة الجمباز.
توفير معدات آمنة (حصائر، عارضة توازن، أجهزة مناسبة).
الالتزام بقواعد السلامة والوقاية من الإصابات.
اعتماد تمارين إحماء وتمديد قبل وبعد كل حصة.
قياس مدى التزام المشاركين بالحضور والانضباط.
تنظيم عروض رياضية دورية لعرض المكتسبات.
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
contact@youth.dz
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.
ندعوكم للانضمام أو الدخول للاستفادة والمشاركة في الأنشطة والبرامج الموجهة للشباب.
المخدرات ليست هروبًا بل فخًّا يسلب الشباب صحتهم ومستقبلهم. لنقف معًا لحماية عقولنا وأحلامنا، من أجل جيلٍ قويٍّ وآمن.
مستقبلك لا يُبنى في المجهول، بل هنا بين أهلك وأرضك. لا تُخاطر بحياتك في قوارب الموت، فالأمل يصنعه العمل والصبر والإرادة.
