وصف النشاط
نشاط رياضي يهدف إلى بناء وتقوية العضلات وتحسين شكل الجسم من خلال تمارين المقاومة ونظام غذائي متوازن وراحة كافية
الفترة
10/09/2025
—
06/07/2026
المدة
300 أيام
طبيعة النشاط
نشاط مؤقت
الحالة
منتهي
أهداف النشاط
- زيادة الكتلة العضلية
- تحسين شكل الجسم وتناسقه
- رفع مستوى اللياقة البدنية والصحة العامة
- تعزيز الثقة بالنفس والانضباط
- تحسين القدرة على التحمل والمرونة
شروط ومعايير المشاركة
- التمتع بصحة جيدة والخلو من الاصابات الخطيرة
- الانخراط داخل المؤسسة
- الالتزام بتعليمات المدرب وقواعد السلامة
- القدرة البدنية المناسبة لأداء التمارين
- الالتزام بالسلوك الرياضي واحترام الاخرين
نشاطات من نفس الميدان
وزارة الشباب
تواصل معنا
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
المقر الرئيسي
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
البريد الإلكتروني
contact@youth.dz
اقترح نشاطًا
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.
