العودة إلى النشاطات
نشاط الرياضات الجبلية والعليا والمغامرات
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
نشاط الكاراتي
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
الكاراتيه رياضة متكاملة تجمع فوائد بدنية وعقلية ونفسية، فهي تعزز اللياقة البدنية، القوة، المرونة، وتحسين صحة القلب، بينما تنمي الانضباط الذاتي، الثقة بالنفس، التركيز، واحترام الذات، بالإضافة إلى تعليم تقنيات الدفاع عن النفس الأساسية وتطوير مهارات التنسيق بين العين واليد وردود الفعل السريعة، وتعتبر وسيلة فعالة للتطوير الشخصي الشامل.
أهداف النشاط
أهداف الكاراتيه تتجاوز القتال لتشمل
التنمية الشاملة للفرد، حيث تركز على الدفاع عن النفس (وليس الاعتداء)، وتعزيز اللياقة البدنية والذهنية، وترسيخ الانضباط، الاحترام، الثقة بالنفس، وتطوير مهارات مثل التركيز، التوازن، سرعة رد الفعل، وحسن التصرف، مع غرس قيم أخلاقية قوية للحياة اليومية والمواقف الصعبة.
شروط ومعايير المشاركة
- شهادة ميلاد
-02 صورة شمسية
- شهادتين ( طبيتين عامة و صدرية بالنسبة) لنشاطات الرياضية
- شهادة تصريح أبوي حتى 17 سنة .
- 100 دج خاصة بالتسجيل .
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
