العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
● جارٍ الآن
رياضة البادمينتون
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
هي لعبة سريعة وممتعة تعتمد على الرشاقة والتركيز وسرعة ردّة الفعل. تُلعب بين لاعبين أو فريقين باستخدام مضارب خفيفة وريشة تُضرب فوق الشبكة في تبادل مليء بالحماس. تجمع البادمينتون بين اللياقة البدنية والذكاء التكتيكي، مما يجعلها من أكثر الرياضات تشويقًا سواء للترفيه أو للمنافسات الرسمية
أهداف النشاط
· تحسين اللياقة القلبية
والتنفسية.
· تنمية السرعة وردّة
الفعل.
· زيادة الرشاقة
والتوازن.
· تقوية عضلات الذراعين والساقين.
شروط ومعايير المشاركة
الفئة العمرية من 06 سنوات الى 14 سنة لمنخرطي المركب الرياضي الجواري الحطاطبة.
· سرعة ردّة الفعل
· التحمل والرشاقة
· الدقة في التوجيه
· التخطيط التكتيكي
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
