العودة إلى النشاطات
نشاط الإصغاء والإرشاد النفسي
نشاط مؤقت
✕ منتهي
ورشات التحضير النفسي للامتحانات
ميدان نشاطات الدعم النفسي والوقاية وصحة الشباب
وصف النشاط
ورشات تربوية توجيهية تهدف إلى مساعدة التلاميذ على الاستعداد النفسي الجيد لفترة الامتحانات، من خلال تقنيات التحكم في التوتر والقلق، تعزيز الثقة بالنفس، وتنظيم الوقت والمراجعة بطريقة فعالة. تعتمد الورشات على أساليب تفاعلية مثل تمارين الاسترخاء، النقاش الجماعي، والمحاكاة.
أهداف النشاط
- التقليل من القلق والخوف المرتبط بالامتحانات.
- تعزيز الثقة بالنفس وتحفيز المتعلمين.
- تعليم تقنيات الاسترخاء والتحكم في الضغط النفسي.
- تنمية مهارات تنظيم الوقت والتخطيط للمراجعة.
- تحسين التركيز والانتباه أثناء المذاكرة والامتحان.
- غرس التفكير الإيجابي وروح التفاؤل.
شروط ومعايير المشاركة
- أن يكون المشارك متمدرسًا ( ابتدائي /متوسط / ثانوي
- الالتزام بالحضور والمشاركة الفعالة في الأنشطة.
- احترام النظام الداخلي للورشة.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
