تخطي إلى المحتوى

القائمة

تطوّع للدعم الخدمات الحملات اقترح نشاطًا المجالات Summer Camp 2026 عن المنصة تواصل معنا
رياضي وسياحي نشاط دائم جارٍ الآن

تنس الطاولة

الرياضة الترفيهية مغنية تلمسان
الفترة 04/03/2026 — 31/12/2026
المدة 303 أيام
طبيعة النشاط نشاط دائم
الحالة جارٍ الآن

وصف النشاط

تنس الطاولة (أو البينج بونج) هي رياضة أولمبية سريعة تُمارس فردياً أو زوجياً باستخدام مضارب خشبية مغطاة بالمطاط وكرة خفيفة من السليوليد على طاولة مقسمة بشبكة

أهداف النشاط

  • تحقيق توازن شامل في شخصية الفرد (نفسياً، جسدياً، وعقلياً) من خلال تفريغ الطاقات، تقليل التوتر، وتنمية المهارات الاجتماعية والإبداعية.
  • تحسين المزاج العام، تقليل التوتر، والقلق، وإزالة مشاعر الإرهاق العصبي.
  • توفير فضاءات لإبراز المهارات الفنية، الثقافية، والعلمية.
  • إتاحة الفرصة للأفراد للتعبير عن آرائهم ومشاعرهم.

شروط ومعايير المشاركة

  •  يجب أن يشرك النشاط المشاركين بفعالية (عقلياً أو حركياً) وليس مجرد مشاهدة سلبية، مثل المسابقات، الألغاز، أو التمثيل.
  • دمج أهداف تعليمية أو مهارية مثل: تعزيز الذاكرة، التفكير الإستراتيجي،...إلخ
  •  تحديد وقت واضح للنشاط، والتحضير الجيد، والالتزام بضوابط المشاركة.


وزارة الشباب

تواصل معنا

لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.