العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
● جارٍ الآن
الملاكمة
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
الملاكمة هي رياضة قتالية تعتمد على اللكمات باليدين مع الالتزام بالقوانين الرسمية للحماية، وتعتبر من الرياضات التي تطور القوة، السرعة، والتحمل البدني.
أهداف النشاط
تحسين اللياقة البدنية: القوة، التحمل، والمرونة.
تطوير المهارات القتالية: الدفاع والهجوم باليدين.
تعزيز التركيز والانضباط الذهني.
المنافسة الرياضية: المشاركة في بطولات محلية ووطنية ودولية.
شروط ومعايير المشاركة
العمر المناسب عادة من 7 سنوات فما فوق.
الفحص الطبي يثبت سلامة القلب واللياقة البدنية.
الالتزام بالقوانين الرسمية للاتحاد المحلي أو الدولي للملاكمة.
ارتداء معدات الحماية: قفازات، واقي أسنان، واقي رأس، وواقي صدر للأطفال والمبتدئين.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
