تخطي إلى المحتوى

القائمة

تطوّع للدعم الخدمات الحملات اقترح نشاطًا المجالات Summer Camp 2026 عن المنصة تواصل معنا
رياضي وسياحي نشاط دائم جارٍ الآن

الفوفينام

الرياضة الترفيهية ضيافات السعيد برج بوعريريج
الفترة 11/03/2026 — 31/12/2026
المدة 296 أيام
طبيعة النشاط نشاط دائم
الحالة جارٍ الآن

وصف النشاط

فوفينام هي فن قتالي فيتنامي يُعرف عالميًا باسم Vovinam، وتُكتب أحيانًا Vovinam Việt Võ Đạo (أي “الطريق الفيتنامي لفنون القتال”). وهي واحدة من أشهر الفنون القتالية في فيتنام وتُمارَس في العديد من الدول حول العالم، بما في ذلك الجزائر

أهداف النشاط

تطوير القدرات البدنية

زيادة القوة العضلية والتحمل البدني.

تحسين المرونة والتوازن.

تعزيز سرعة رد الفعل والتنسيق بين اليدين والقدمين.

تعليم الدفاع عن النفس

اكتساب تقنيات اللكمات، الركلات، والمصارعة الواقعية.

القدرة على التعامل مع مواقف خطر مختلفة بأمان.

تعزيز الانضباط والتركيز

تدريب العقل على التركيز والانضباط الذاتي.

شروط ومعايير المشاركة

العمر: عادةً من 6 سنوات فما فوق للمبتدئين، مع فرق بين الفئات العمرية للمسابقات.

الفحص الطبي: تقديم شهادة طبية تثبت القدرة على ممارسة الرياضة بدون خطر صحي.

الالتزام بالقوانين: الالتزام بقوانين الاتحاد الوطني أو الدولي للفوفينام أثناء التدريب والمنافسة.

وزارة الشباب

تواصل معنا

لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.