وصف النشاط
النظافة الشخصية والمكانية:
غسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل وبعد التعامل مع الطعام، وبعد استخدام المرحاض.
تنظيف وتعقيم أسطح المطبخ والأواني، خاصة بعد ملامسة اللحوم النيئة.
غسل الفواكه والخضروات جيداً بالماء النظيف، وفرك القشور الصلبة.
فصل الأطعمة (تجنب التلوث الخلطي):
فصل اللحوم، الدواجن، والأسماك النيئة عن الأطعمة الجاهزة للأكل أثناء التسوق وفي الثلاجة.
استخدام ألواح تقطيع وسكاكين منفصلة للأطعمة النيئة وأخرى للأطعمة المطهية.
الطهي الآمن:
طهي الطعام (اللحوم، الأسماك، البيض) على درجات حرارة عالية ومناسبة لقتل البكتيريا.
عدم تقديم الطعام غير الساخن، وتجنب الوجبات النيئة.
التخزين الصحيح:
تبريد الأطعمة القابلة للتلف فوراً (خلال ساعتين من الطهي) في درجة حرارة الثلاجة (<5°م).
التحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية للأطعمة المعلبة والمغلفة.
تجنب تناول الحليب ومشتقاته غير المبسترة