تخطي إلى المحتوى

القائمة

تطوّع للدعم الخدمات الحملات اقترح نشاطًا المجالات Summer Camp 2026 عن المنصة تواصل معنا
رياضي وسياحي نشاط دائم منتهي

تمارين التثبيت الارضي

الرياضة الترفيهية المجاهد بوشعيب منتفخ وهران
الفترة 04/04/2026 — 04/04/2026
المدة 1 أيام
طبيعة النشاط نشاط دائم
الحالة منتهي

وصف النشاط

تمارين التثبيت الارضي هي نوع من التمارين البدنية التي تؤدى على الارض و تهدف إلى تقوية العضلات وتحسين التوازن والثبات

أهداف النشاط

الوقاية من الإيصالات

تقوية عضلات الطين

تحسين التوازن و الاستقرار

زيادة قوة التحمل العضلي

شروط ومعايير المشاركة

من 06 سنوات إلى 15 سنة

وزارة الشباب

تواصل معنا

لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.