العودة إلى النشاطات
نشاط الإصغاء والإرشاد النفسي
نشاط مؤقت
✕ منتهي
الخلعة ........ نوبة خوف مفاجئة وتأثيرها على جسدك وعقلك
ميدان نشاطات الدعم النفسي والوقاية وصحة الشباب
وصف النشاط
نظمت دار الشباب بمناسبة يوم الصحة العالمي حصة توعوية الخلعة، أو نوبة الهلع، تظهر فجأة وبدون سبب واضح، وترافقها أعراض جسدية ونفسية قوية بمشاركة الطبيبة والطبيبة المختصة في الصحة النفسية
أهداف النشاط
التحكم فيها ممكن من خلال تقنيات التنفس، الاسترخاء، الدعم النفسي،
العلاج المتخصص التواصل مع أخصائي نفسي يساعدك على التعرف على الأسباب، إدارة القلق،
استعادة شعورك بالراحة والثقة بالنفس
شروط ومعايير المشاركة
للنساء فقط
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
