العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
✕ منتهي
التنس.. كل ضربة تمنحك طاقة، وكل مباراة تعلمك شيئًا جديدًا!
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
التنس لعبة رائعة يضرب فيها اللاعب الكرة بمضرب ليُسقطها في ملعب الخصم، وعليه ألا تدخل الكرة خارج الخطوط. تحتاج إلى سرعة وتركيز، ويمكن لعبها مع صديق (فردي) أو مع ثلاثة أصدقاء (زوجي)!
أهداف النشاط
- تنمية التنسيق بين العين واليد – متابعة الكرة وضربها في الوقت المناسب.
- تقوية التركيز والانتباه – مراقبة الكرة وردود فعل الخصم.
- زيادة سرعة ردود الفعل – اتخاذ قرار سريع لضرب الكرة بشكل صحيح.
- تعليم الروح الرياضية – احترام الخصم وتقبل الفوز والخسارة.
- تنمية الصبر والتحكم بالمشاعر – التعامل مع الضغط خلال المباراة.
- تعزيز الثقة بالنفس – الشعور بالإنجاز عند تحسين المستوى .
شروط ومعايير المشاركة
- منخرط في المؤسسة
- كلا الجنسين
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
