العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
✕ منتهي
رياضة اللايكيدو
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
النشاط عبارة عن حصة تدريبية في فن "الأيكيدو"، وهو فن قتالي ياباني حديث يعتمد على مبدأ الدفاع عن النفس دون إلحاق أذى بليغ بالمهاجم. المكان: قاعة الرياضة بدار الشباب طافراوي، المجهزة بـ "التاتامي" (البساط) لضمان سلامة المنخرطين. الأدوات: استخدام العصا الخشبية (Jo) في التدريبات، وهو جزء أساسي لتعلم التوازن والتحكم. الفئة المستهدفة: الأطفال والشباب من مختلف الأعمار (ذكوراً وإناثاً)، يرتدون الزي الرسمي (الكيمونو).
أهداف النشاط
تتنوع أهداف هذا النشاط بين ما هو بدني، نفسي، واجتماعي:
- الدفاع عن النفس: تعليم المنخرطين كيفية استغلال قوة الخصم لتحييده بدلاً من التصادم معه.
- اللياقة البدنية: تعزيز المرونة، التوازن، وسرعة البديهة لدى الممارسين.
- الانضباط النفسي: غرس قيم الاحترام (للمدرب والزملاء) والهدوء والتركيز تحت الضغط.
- المواطنة والروح الوطنية: يظهر ذلك من خلال تزيين القاعة بالعلم الوطني، مما يربط الممارسة الرياضية بالهوية الوطنية والاعتزاز بالانتماء.
- الاستثمار الأمثل لوقت الفراغ: حماية الشباب من الآفات الاجتماعية وتوجيه طاقتهم نحو نشاط يبني الجسم والعقل.
شروط ومعايير المشاركة
يخضع نشاط الأيكيدو بدار الشباب لمعايير محددة لضمان جودته وسلامته:
- معيار السلامة: توفير البساط المناسب والحرص على تطبيق الحركات تحت إشراف مدرب مختص لتجنب الإصابات.
- معيار التدرج: الالتزام بنظام الرتب (الأحزمة)، حيث يتم الانتقال من مستوى إلى آخر بناءً على المهارة والالتزام.
- معيار الأخلاق: "الأيكيدو" ليس مجرد حركات، بل هو فلسفة "السلام"؛ لذا يُمنع استغلال هذه المهارات في العنف أو التنمر.
- معيار الاستمرارية: تنظيم حصص دورية تضمن التطور المستمر للمنخرطين بدنياً وتقنياً.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
