الجيدو

يُعدّ نشاط الجيدو من الأنشطة الرياضية والتربوية التي تجمع بين الحركة والانضباط وبناء الشخصية. يُمارَس هذا النشاط في إطار ترفيهي آمن، يراعي قدرات المشاركين واختلاف مستوياتهم، مع التركيز على التعلم والمتعة أكثر من المنافسة الرسمية. يساهم نشاط الجيدو الترفيهي في تنمية اللياقة البدنية، خاصة القوة والمرونة والتوازن، كما يساعد على تحسين التحكم في الجسد وزيادة الثقة بالنفس. وإلى جانب الجوانب البدنية، يكتسب المشاركون مبادئ أساسية مثل التركيز، وضبط النفس، واحترام القواعد، والالتزام بالتعليمات.