العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
● جارٍ الآن
تنس الطاولة
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
تنس الطاولة (أو البينغ بونغ) هي رياضة سريعة تُلعب بين فردين أو أربعة على طاولة مقسومة بشبكة، باستخدام مضارب خشبية وكرة خفيفة.
أهداف النشاط
أهداف المشاركة في تنس الطاولة
- الأهداف التنافسية: تهدف المشاركة إلى تسجيل النقاط عبر ضرب الكرة بطريقة تمنع الخصم من ردها بشكل صحيح. كما تسعى لإعداد لاعبين للمنافسة في البطولات الوطنية والأولمبية.
- الأهداف البدنية والذهنية: تطوير سرعة رد الفعل، التفكير الاستراتيجي، والتركيز العالي، بالإضافة إلى تحسين اللياقة البدنية العامة والتوافق بين اليد والعين.
- الأهداف التربوية والاجتماعية: تُستخدم الرياضة كأداة للتغيير الاجتماعي وبناء السلام وكسر الحواجز، وتوفير بيئة تفاعلية لجميع الفئات العمرية.
شروط ومعايير المشاركة
3. شروط عامة للمشاركة :
- الالتزام: احترام مواعيد التدريب، والروح الرياضية.
- التركيز والانضباط: القدرة على التركيز والانضباط أثناء اللعب.
- قواعد خاصة (الزوجي): في الزوجي، يجب أن يتم الإرسال من الجانب الأيمن إلى الجانب الأيمن للخصم.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
