العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
● جارٍ الآن
الكاراتي دو
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
رياضة كاراتي دو هي فن قتالي ياباني يعتمد على الدفاع عن النفس باستخدام اللكمات والركلات والحركات السريعة دون أسلحة. تركّز على الانضباط، القوة، التوازن، واحترام الخصم، وتُمارس كأسلوب للدفاع والتربية البدنية والعقلية في آنٍ واحد.
أهداف النشاط
- تعزيز اللياقة البدنية: تنمية القوة، السرعة، المرونة، والتوازن.
- تعلم الدفاع عن النفس: اكتساب مهارات تحمي الفرد بطريقة منظمة وآمنة.
- غرس الانضباط: تعويد المشاركين على الالتزام بالقوانين واحترام الوقت.
- تنمية الثقة بالنفس: بناء شخصية قوية قادرة على التحكم في النفس واتخاذ القرار.
- ترسيخ القيم الأخلاقية: مثل الاحترام، الصبر، التعاون، والروح الرياضية.
- استغلال وقت الفراغ: توجيه طاقة الشباب نحو نشاط مفيد وبعيد عن السلوكيات السلبية.
- اكتشاف المواهب: تمكين المتميزين من تطوير مهاراتهم والمشاركة مستقبلاً في المنافسات.
- هذا النشاط لا يهدف فقط إلى القتال، بل إلى بناء إنسان متوازن جسدياً ونفسياً.
شروط ومعايير المشاركة
- السن المناسب: قبول المشاركين حسب الفئات العمرية ابتداء من سن 06 سنوات.
- التسجيل الإداري: ملء استمارة الانخراط مع موافقة ولي الأمر بالنسبة للقُصّر.
- الشهادة الطبية: إثبات القدرة الصحية لممارسة النشاط.
- الالتزام والانضباط: احترام المدرب، القوانين الداخلية، ومواعيد الحصص.
- اللباس الرياضي: ارتداء بدلة الكاراتي (أو لباس رياضي مناسب في البداية).
- الحضور المنتظم: المواظبة على التدريبات لضمان التطور.
- حسن السلوك: التحلي بالأخلاق الرياضية وروح التعاون مع باقي المشاركين.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
