العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط مؤقت
● جارٍ الآن
السباحة
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
هي نشاط رياضي يتم فيه تحريك الجسم داخل الماء باستخدام الأطراف (اليدين والرجلين) للطفو أو التقدم.
أهداف النشاط
- تقوية عضلات الجسم
- تحسين اللياقة البدنية
- تنشيط الدورة الدموية
- تقليل التوتر والضغط النفسي
- تحسين التنفس وصحة الرئتين
- الحفاظ على وزن صحي
- زيادة المرونة والتوازن
شروط ومعايير المشاركة
- منخرطين السن من -6سنوات فمافوق
- ملف يكون من تصريح ابوي وشهادة طبية عامة وصدرية وصور وشهادة ميلاد وحقوق الانخراط واسمارة تسحب من الإدارة
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
