وصف النشاط
رياضة الكاليستينكس (Calisthenics) هي نوع من التمارين يعتمد بشكل أساسي على وزن الجسم بدل الأوزان أو الأجهزة. الهدف منها هو تطوير القوة، المرونة، التوازن، والتحكم بالجسم.
الفترة
24/04/2026
—
31/07/2026
المدة
99 أيام
طبيعة النشاط
نشاط دائم
الحالة
منتهي
أهداف النشاط
- تعزيز الصحة البدنية
- بناء الثقة بالنفس
- تشجيع العمل الجماعي
- استغلال الوقت بشكل إيجابي
- دعم الصحة النفسية
- ملئ وقت الفراغ بنشاط مفيد
شروط ومعايير المشاركة
- منخرط السن من 15سنة الى مافوف
نشاطات من نفس الميدان
وزارة الشباب
تواصل معنا
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
المقر الرئيسي
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
البريد الإلكتروني
contact@youth.dz
اقترح نشاطًا
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.
