العودة إلى النشاطات
نشاط الإصغاء والإرشاد النفسي
نشاط مؤقت
✕ منتهي
جلسة تحسيسية حول قلق الامتحانات
ميدان نشاطات الدعم النفسي والوقاية وصحة الشباب
وصف النشاط
في إطار حملة الدعم والمرافقة النفسية للمقبلين على اجتياز الامتحانات الرسمية، نظّمت دار الشباب الشهيد مصطفى سرير بالتنسيق مع جمعية الغزلان للشباب والطفولة جلسة تحسيسية حول قلق الامتحانات وسبل التحكم في التوتر والضغط النفسي. استهدفت الجلسة تلاميذ الطورين المتوسط والثانوي، وتضمّنت عروضاً توجيهية وتمارين تطبيقية في الاسترخاء والتنفس، إضافة إلى فضاء مفتوح للنقاش والإصغاء لانشغالات التلاميذ وتقديم نصائح عملية لتنظيم المراجعة وتعزيز الثقة بالنفس.
أهداف النشاط
- التخفيف من القلق والتوتر المصاحب لفترة الامتحانات.
- تعزيز الثقة بالنفس ورفع الدافعية لدى التلاميذ.
- تمكين المشاركين من تقنيات الاسترخاء والتحكم في الضغط النفسي.
- توعية التلاميذ بأهمية التنظيم الجيد للوقت والمراجعة الفعّالة.
- توفير فضاء آمن للإصغاء والتعبير عن الانشغالات النفسية والتربوية.
- المساهمة في تحسين الاستعداد النفسي والمعنوي لاجتياز الامتحانات الرسمية.
شروط ومعايير المشاركة
- التلاميذ المقبلون على اجتياز شهادتي التعليم المتوسط والبكالوريا.
- التسجيل المسبق أو الحضور ضمن البرنامج المسطّر للحملة.
- الالتزام بقواعد الانضباط واحترام سير الجلسة.
- الرغبة في الاستفادة والمشاركة الإيجابية في النقاش والأنشطة التطبيقية.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
