وصف النشاط
للتخلص من قلق الامتحان بشكل مختصر:
حضّر دروسك جيدًا وثق بنفسك
نظّم وقتك للمراجعة
خذ قسطًا كافيًا من النوم
تنفّس ببطء وعمق عند التوتر
فكّر بإيجابية وتجنّب الخوف الزائد
الفترة
26/04/2026
—
26/04/2026
المدة
1 أيام
طبيعة النشاط
نشاط مؤقت
الحالة
منتهي
أهداف النشاط
شروط ومعايير المشاركة
نشاطات من نفس الميدان
وزارة الشباب
تواصل معنا
لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.
المقر الرئيسي
ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة
البريد الإلكتروني
contact@youth.dz
اقترح نشاطًا
أرسل فكرتك لنشاط شبابي عبر استمارة المنصة.
