تخطي إلى المحتوى

القائمة

تطوّع للدعم الخدمات الحملات اقترح نشاطًا المجالات Summer Camp 2026 عن المنصة تواصل معنا
رياضي وسياحي نشاط دائم منتهي

(كاراتي دو) تدريبات

الرياضة الترفيهية دار الشباب محمد مخلوف بوحمامة خنشلة
الفترة 07/05/2026 — 07/07/2026
المدة 62 أيام
طبيعة النشاط نشاط دائم
الحالة منتهي

وصف النشاط

ضمن مسارنا الأسبوعي المسطر، شهدت قاعتنا اليوم حصة تدريبية مميزة في رياضة الكاراتيه-دو. لم تكن مجرد حركات دفاعية، بل كانت درساً في الانضباط، الصبر، وتعزيز الثقة بالنفس لدى صغارنا.

أهداف النشاط

تطوير اللياقة البدنية: تعزيز الرشاقة، المرونة، والقوة العضلية لدى البراعم في سن مبكرة.
​إتقان الأساسيات: تمكين المشاركين من ضبط الحركات الأساسية (الكاتا) وتقنيات الدفاع عن النفس بشكل صحيح.
​تحسين التوافق العضلي العصبي: زيادة القدرة على التحكم في حركة الجسم وتوازنه أثناء الأداء الحركي.

شروط ومعايير المشاركة

تلمخرطين في نادي الكراتي دو 

وزارة الشباب

تواصل معنا

لأي استفسار أو اقتراح، يمكنكم مراسلة المقر الرسمي للمنصة أو زيارة الوزارة في الجزائر العاصمة.