وصف النشاط
نزولاً عند طلب الكثير من شبابنا بتكثيف المواضيع المتعلقة بالصحة النفسية، يسرّ دار الشباب الشهيد مصباحي محمد بالتنسيق مع الجمعية الثقافية uni-art أن تعلن عن جلستها الثانية ضمن سلسلة الصحة النفسية بعنوان: "سيكولوجية التوتر". في هذا اللقاء، سنغوص في أعماق النفس البشرية لنفهم كواليس الشعور بالضغط والقلق، وكيف يمكن للعلم أن يمنحنا الأدوات اللازمة لتحويل التوتر من عائق إلى قوة دافعة. 👈🏻 محاور الجلسة: - سيكولوجية الإدراك: لماذا يختلف توترنا من شخص لآخر؟ - التوتر المزمن vs التوتر الإيجابي. - تقنيات المرونة النفسية واستعادة الهدوء. الموعد: يوم السبت 16/05/2026 المكان : دار الشباب الشهيد مصباحي محمد العين الصفراء ولاية النعامة التوقيت: 16:00 مساءا. مرحبا بالجميع ✨
