الصحة النفسية
يهدف هذا النشاط المتعلق بالصحة العقلية للشباب إلى تعزيز الوعي بأهمية الرفاه النفسي، وتوفير فضاء آمن للحوار والدعم، من خلال ورشات تفاعلية وجلسات توجيهية تساعد الشباب على فهم ضغوطهم النفسية وتطوير مهارات التكيف الإيجابي.
نشر الوعي حول أهمية الصحة العقلية والوقاية من الاضطرابات النفسية لدى الشباب.
تمكين المشاركين من التعرف على استراتيجيات إدارة الضغوط والقلق.
تعزيز مهارات التواصل، التعبير عن الذات، والتنظيم العاطفي.
توفير دعم نفسي أولي للشباب وإرشادهم إلى الموارد المهنية عند الحاجة.
بناء بيئة آمنة تشجع على الحوار ومشاركة التجارب دون وصم.
تطوير قدرات الشباب على اتخاذ قرارات واعية وإيجابية تخص صحتهم النفسية
أن يكون المشارك من الفئة الشبابية أو مهتمًا بقضايا الصحة النفسية.
-
الالتزام بالحضور والمشاركة الفعّالة في أنشطة الورشات والجلسات.
-
احترام مساحة الآخرين والحفاظ على سرية ما يُطرح خلال النقاشات.
-
التحلي بالسلوك الإيجابي والاستعداد للاستماع والتفاعل.
-
القدرة على العمل ضمن مجموعة باحترام وبدون أحكام مسبقة.
-
يفضَّل وجود اهتمام أو خبرة بسيطة في مجالات التربية، الدعم النفسي، أو التنمية الذاتية (اختياري).
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
