العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
✕ منتهي
تدريبات تقنية في رياضة الجيدو
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
نظم نادي الجيدو حصة تدريبية لفائدة المنخرطين، شملت تمارين الإحماء والإعداد البدني، إلى جانب تطبيق تقنيات الجيدو الأساسية وتطوير المهارات الحركية و القتالية. سارت الحصة في أجواء من الجدية و الانضباط، مع التركيز على تعزيز القدرات البدنية و التقنية للرياضيين.
أهداف النشاط
- تطوير المهارات الأساسية في رياضة الجيدو.
- تحسين اللياقة البدنية والتوافق الحركي.
- تنمية روح الانضباط و الالتزام لدى الرياضيين.
- تعزيز الثقة بالنفس و القدرة على التحكم في الذات.
- ترسيخ قيم الاحترام و التعاون و الروح الرياضية.
شروط ومعايير المشاركة
- الالتزام بتعليمات المدرب وقواعد السلامة.
- المواظبة والانضباط أثناء التدريبات.
- التطبيق السليم للتقنيات والحركات المدروسة.
- احترام الزملاء والتحلي بالأخلاق الرياضية.
- المشاركة الفعالة والتفاعل الإيجابي خلال الحصة.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
