العودة إلى النشاطات
الرياضة الترفيهية
نشاط دائم
✕ منتهي
حصة تدريبية في رياضة الجيدو – مسار المهارات الحركية
ميدان نشاطات الحركية والسياحة الشبابية والرياضة الترفيهية
وصف النشاط
حصة تدريبية في رياضة الجيدو خُصصت لتنمية القدرات البدنية و الحركية للمنخرطين من خلال مسار رياضي متنوع يضم الجري، القفز، التوازن و تجاوز الحواجز، مما يساعد على تطوير اللياقة البدنية و التنسيق الحركي في جو من المتعة و التنافس الإيجابي.
أهداف النشاط
- تنمية المهارات الحركية الأساسية.
- تحسين التوازن و التوافق العضلي العصبي.
- تطوير السرعة و الرشاقة و القدرة على التحمل.
- تعزيز روح المنافسة الشريفة و الانضباط.
- تنمية الثقة بالنفس و العمل الجماعي.
شروط ومعايير المشاركة
- الالتزام بقواعد السلامة.
- المشاركة الفعالة في مختلف التمارين.
- احترام تعليمات المدرب.
- إنجاز المسار الرياضي بطريقة صحيحة.
- التحلي بالروح الرياضية و التعاون.
تواصل معنا
لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.
