منصة النشاطات الشبابية
العودة إلى النشاطات
صة تحسيسية وتوعوية لفائدة منخرطي نادي الملاكمة
نشاط وقاية صحة الشباب نشاط مؤقت ✕ منتهي

صة تحسيسية وتوعوية لفائدة منخرطي نادي الملاكمة

ميدان نشاطات الدعم النفسي والوقاية وصحة الشباب
وصف النشاط

في إطار البرامج التربوية والتوعوية، نظم المركب الرياضي الجواري المناضل قليل الطيب بحاسي بن عقبة اليوم 21 ماي 2026 حصة تحسيسية هامة لفائدة منخرطي نادي رياضة الملاكمة. 🟢 حيث تم التطرق إلى موضوع: "أضرار السهر على الصحة الجسدية والنفسية وعلى الأداء الرياضي" 💡 تناولت الحصة عدة محاور أبرزها: ✔️ تأثير قلة النوم على اللياقة البدنية والتركيز ✔️ انعكاسات السهر على الصحة النفسية والمزاج ✔️ العلاقة بين النوم الجيد و تحسين الأداء الرياضي ✔️ نصائح عملية لتنظيم الوقت والحصول على نوم صحي 👥 عرفت الحصة تفاعلًا إيجابيًا من طرف الشباب، الذين أبدوا اهتمامًا كبيرًا بالموضوع ووعيًا بتنظيم الوقت والحصول على نوم صحي أهمية تبني نمط حياة صحي ومتوازن.

أهداف النشاط

تحسين الأداء الرياضي

تنظيم الوقت والحصول على نوم صحي

شروط ومعايير المشاركة

منخرطي نادي الملاكمة

تفاصيل النشاط
الفترة
21/05/2026  —  21/05/2026
المدة
1 أيام
نوع النشاط
مؤقت
الموقع
المركب الرياضي الجواري المناضل قليل الطيب حاسي بن عقبة ، حاسي بن عقبة ، وهران
المؤسسة المؤطرة
المناضل طيب قليل
حالة النشاط
✕ منتهي

تواصل معنا

لأي استفسارات أو اقتراحات، تواصل معنا عبر المعلومات أدناه.

المقر الرئيسي

ساحة موريس أودان، الجزائر العاصمة.

البريد الإلكتروني: Contact@mjeunesse.gov.dz

انضم الآن

انضم إلينا الآن

ندعوكم للانضمام أو الدخول للاستفادة والمشاركة في الأنشطة والبرامج الموجهة للشباب.

لا للمخدرات

🚫 لا للمخدرات

المخدرات ليست هروبًا بل فخًّا يسلب الشباب صحتهم ومستقبلهم. لنقف معًا لحماية عقولنا وأحلامنا، من أجل جيلٍ قويٍّ وآمن.

لا للهجرة غير الشرعية

🌊 لا للهجرة غير الشرعية

مستقبلك لا يُبنى في المجهول، بل هنا بين أهلك وأرضك. لا تُخاطر بحياتك في قوارب الموت، فالأمل يصنعه العمل والصبر والإرادة.